「みんなのヘアサロン」オーナースタイリストの布施 博之です。
野菜は食べても太らないと言う認識しかなかったのですが・・・😱
◎太りやすい野菜
ジャガイモ・サツマイモ・トウモロコシ・カボチャ・ニンジン・里芋・キャベツ・タケノコ・玉ねぎ・ブロッコリーなど🍠🌽
◎痩せやすい野菜
葉物野菜・ピーマン・ナス・きゅうり・大根・トマト・ゴボウ・オクラ・枝豆など🍆🍅
やっぱり、サツマイモ、ジャガイモ、トウモロコシは太るかぁ。
だって、美味しいですもん🍴

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